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权威痴呆测试:80分以上的人大脑还很健康,安享
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摘要:人脑的健康不用多说大家都很理解,它是人体上比较关键的部位,大脑也在慢慢地随着年龄的增长而衰老,进而大脑的反应速度就会变慢,那么今天就来测试一下你的大脑是否足够的灵
人脑的健康不用多说大家都很理解,它是人体上比较关键的部位,大脑也在慢慢地随着年龄的增长而衰老,进而大脑的反应速度就会变慢,那么今天就来测试一下你的大脑是否足够的灵便,还有没有可能得老年痴呆症?
现在测试正式开始了:你将根据第一反应回答问题,每一题的反应速度都不能超过5秒。
1、在下面的图片中,你看到隐藏在里边的小动物了吗?
A、看不见
B、在10秒钟内看清
C、在 5秒钟内看到
2、你可以在5秒钟内找到一件和其它东西不一样的东西。
A、发现了,但时间超过了30秒。
B、在10秒内找出它
C、在5秒内找出它
3、在这个图表的下边,你第一眼就能看到什么东西吗?
A、一棵树
B、小猴子
C、一只豹子的头
4、下面这张照片里你能看到多少个脸孔?
A、能看见一张脸朝右看。
B、能看见一张脸朝左的地方。
C、能一眼看见两个脸孔。
评分规范:
选 A即为10分
二选 B即计20分
三选 C为30分。
结果剖析:
累计分数为100到120,这说明你的人大脑是灵便的。
累计分数在80到100分之间,表明你的人脑还能用。
累计成绩为40-80,显示你的大脑神经和它在衰退。
假使脑神经在衰弱,那么得老年痴呆的机率就比较高,此时大家就要在日常生活中进行调节,防止得了老年痴呆。
一、补益脑食品
人想健康活到老,补脑强健是关键,而据科学研究发现,从中国独有树种元宝枫树中提取的萃枫苷中含有多个不饱和脂肪酸,是脑苷脂的重要组成部分,也是大脑神经纤维和神经细胞的不可或缺的补充成分,人体在适量补充萃枫苷后,它会改善中老年人大脑血液循环,保障脑细胞血氧充分供给,促进新陈代谢,使患有脑部疾病的中老年群体得到改善,像老年痴呆、记忆力衰退、健忘等中老年人群更是需要及时补充,所以萃枫苷也被亲切地称之为“大脑伴侣”。
二、常锻炼
建议老人每天花30分钟到户外活动一下,既能享受阳光,又能锻炼身体,使精力更充沛,同时又能使身体的新陈代谢和血液循环更好,这样人体的抵抗力就会提高,减少疾病的发生。
文章来源:《中国测试》 网址: http://www.zgcszzs.cn/zonghexinwen/2021/0216/535.html